Nieuwe datum volgt
Ontdek de kracht van je -innerlijke- stem!




*Women only *Inspirerende sessies *Live muziek *100% live *Een Feestje!
Wat gaan we deze dag doen?
We gaan ontdekken hoeveel kracht we hebben in ons lijf door fysiek te bewegen. No worries, alles gaat op jouw eigen niveau. Het is geen sportdag en er wordt nauwelijks gezweet ;). Door Kathelijne Lokker
We gaan in rust en stilte focussen op onze adem waarbij we rustig bewegen. Yin en Yang dus. Zachte kracht ervaren waarbij we rustig onze stem gebruiken. Door Wendy Schouten
Je ontdekt de mogelijkheden van je stem. Je leert de stem te ontspannen en te gebruiken in verbinding met jezelf en elkaar. Je gaat je eigen kracht voelen, gebruiken en je stem laten horen. Op je eigen manier. Door Katinka Reiss
We gaan bewegen op muziek en fijne ritmes. Dansen zonder pasjes, dus iedereen kan het! Door Jessica De kam
We gaan onszelf zien door de ogen van de ander, authentiek en stralend. Door Maria Slaman
We gaan ontspannen en even pauze nemen uit ons dagelijkse leven. Met mooie muziek. Door Marsha Steltenpool
Het wordt een combinatie van een feestje en soms ook deep diven in jezelf. Een combinatie van voelen, bewegen, lachen en misschien een traantje. Alle energie gaat stromen. En er is lekker eten en we gaan connecten met andere vrouwen want ook daar zal genoeg ruimte voor zijn tijdens dit mooie programma.
Alles gebeurt in de groep. Je hoeft niet te performen, maar alles mag! High vibes only!
Programma:
10.00u Ontvangst met koffie/thee
10.30u Opening door Katinka Reiss
11.00u Breath & Relax ~ Wendy Schouten
11.30u Free your Voice ~ Katinka Reiss
12.00u Pauze
12.15u Feel your Power ~ Kathelijne Lokker
13.00u Lunch en Connecten
14.00u Free your Voice ~ Katinka Reiss
14.30u Show yourself & Shine ~ Maria Slaman
15.00u Pauze en muzikaal Intermezzo
15.30u Dance & Sparkle ~ Jessica de Kam
16.15u Afsluiting en Borrel (er mag gedanst worden)





Wat ervaar je deze dag?
- Hoe je uit je hoofd kunt gaan dus minder gaat denken
- Hoe je je stem op meerdere manieren kan gebruiken zodat deze echt bij jou past
- Hoe sterk je lichaam is
- Hoe je adem stroomt en je stem laat klinken zoals je wilt
- Hoe ritme in je lijf voelt zodat je echt kunt aarden
- Hoe je authentiek jezelf kan laten horen en zien
- Hoe je jouw energie kunt laten stromen zodat je dit ook thuis weer kan gaan voelen als je het nodig hebt
- Hoe je rust krijgt in je hoofd én in je lijf
- Hoe je ook thuis balans in jezelf kan gaan voelen
- Hoe je echt jezelf kan laten zien en horen vanuit je kern
- Vrijheid in je lichaam en hoofd
En je krijgt ook:
- Prachtige sessies vol oefeningen die je thuis ook kunt doen
- Nieuwe ervaringen, je gaat beleven en ervaren wat je in je hebt, waarvan je het nog niet wist
- Een hele dag livemuziek
- Enorme lol, lachen laat energie stromen en nieuwe dingen doen nodigt zeker uit tot lachen
- Stromende energie door de omgeving en alles wat we doen
- Een prachtige locatie middenin de weilanden
- Een heerlijke lunch en koffie/thee/water
- Nieuwe vrouwen in je netwerk
- Kleinschaligheid dus Coronaproof
- Een goodiebag
- Inspiratie voor een rijker leven in alle opzichten!


Waarom dit Festival? De drive om elke vrouw haar kracht te laten voelen en te laten ervaren hoe je leven altijd anders kan worden als je wensen hebt, is bij mij groot! Uit eigen ervaring weet ik hoe lekker het is om te groeien. Vrouwelijk leiderschap is voor mij je eigen kracht voelen en leven vanuit je essentie. Wat vertelt jouw kern je? Juist nu is het zo belangrijk dat je blijft voelen en verbonden blijft met jezelf. Het is mij, zeker in het afgelopen jaar, zo duidelijk geworden waar het om gaat. Je verbinden met jezelf en met anderen. Moeiteloos leven met veel joy en fijne energie. Zo min mogelijk stress dus. Zo kan je jezelf echt authentiek laten horen en zien en de impact maken die je wilt.
Kom je ook ontdekken hoe je stralend jezelf kan zijn?!

Voorjaar 2022
Locatie volgt
10.30uur-17.00uur incl. afsluitende borrel met livemuziek
Incl. heerlijke lunch en koffie/thee/water en lekkers
Veelgestelde vragen
Deze dag is speciaal voor zelfbewuste vrouwen die willen groeien, zowel persoonlijk als zakelijk. Je hebt een leuk leven en voelt dat er ook wel wat mag veranderen. Alleen wat precies weet je nog niet. Je hoeft geen eigen bedrijf te hebben maar bent wel een beetje ondernemend om nieuwe ervaringen te hebben.
Het Festival geeft je ongetwijfeld nieuwe en misschien al bekende oefeningen. Herkenning is goed en zorgt voor verdieping. En je zal zeker nieuwe tools en oefeningen en ervaringen krijgen. Uit je hoofd gaan vraagt vaak lang oefenen, misschien wel je hele leven! De combinatie van oefeningen is door Katinka bedacht dus zeker weten uniek!
Met mijn achtergrond van ruim 30 jaar als stemlogopedist/coach/trainer speelt de stem bij sommige sessies een rol. Je gaat in de groep ontdekken welke stem je in je hebt en niet zo vaak laat horen. Dat doen we met beweging erbij. Bijvoorbeeld de stevige stem die je kan gebruiken als je overtuigend over wilt komen. Of de lichte stem die meer past bij een stem die gevoel in zich heeft. Alles gebeurt wel op jouw manier. Je hoeft dus niks voor de groep te doen, sowieso is alles samen, met elkaar, voor meer verbinding en een mooie vibe.
De zaal is zo ingericht dat we op 1,5 meter van elkaar kunnen zitten. Bij droog weer hebben we een heerlijk grasveld met uitzicht over de weilanden tot onze beschikking. Dan zijn we een deel van de dag buiten!
Je ticket blijft, als het Festival verplaatst moet worden door onvoorziene omstandigheden, geldig tot de volgende keer. Als je echt liever je geld terug wilt dan kan dat uiteraard.
Er is een groot parkeerterrein waar je gratis kan parkeren. Met de trein naar Woerden en dan met de bus naar Kamerik en vervolgens nog een kwartiertje lopen kan ook.
Mijzijde 6 te Kamerik, vlakbij Woerden, vlakbij Utrecht.